Douleur et craquement de la mâchoire (ATM)

Causes des problèmes reliés à la mâchoire (ATM)

Jusqu’à des études récentes, on associe les douleurs de l’ATM à la perte des dents ou à l’usure des dents causé par le bruxisme. Ces deux conditions entraînent un déséquilibre dans l’occlusion (manière dont les dents se contactent quand la mâchoire est fermée). Comme les dents et la mâchoire sont interconnectées, un débalancement au niveau des dents engendre un débalancement dans la mâchoire, ce qui cause progressivement l’affaiblissement de l’articulation de la mâchoire (ATM).

Voici quelques causes possibles

• Bruxisme (grincement ou serrement excessif des dents)
• La perte de dents
• Blessure aux mâchoires suite à un accident ou un trauma
• Présence d’ostéoarthrite ou d’arthrite rhumatoïde au niveau de l’articulation de la mâchoire (ATM)
• Stress, qui peut renforcer et serrer les muscles du visage

Que faire lors des premiers signes de douleur ou de craquement de la mâchoire?

Lors des premiers signes d’affection de la mâchoire, il est recommandé de procéder avec de simples instructions pour diminuer toute forme de tension au niveau de l’articulation de la mâchoire ou les muscles de la mastication qui y sont reliés :

• Manger des aliments mous (éviter la gomme à mâcher)
• Limiter les mouvements de la mâchoire (ne pas bailler)
• Appliquer de la glace
• Procéder à des exercices de massage et d’étirement de la mâchoire (une consultation avec un physiothérapeute peut être requis)
• Prendre des anti-inflammatoires si possible (une consultation avec votre médecin peut être nécessaire)
• Gérer le stress qui est un facteur aggravant des problèmes reliés à la mâchoire